„Genussvoll essen und bewegen – für ein starkes Herz!“

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weit verbreitet. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können entscheidend zur Vorbeugung beitragen!

In dieser Veranstaltung erhalten Sie Tipps für die Umsetzung eines „herzgesunden“ Lebensstils im Alltag: Sie starten mit den Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und Sie erfahren, warum welche Bewegung Ihr Herz-Kreislauf-System stärkt.

Referentinnen:
Ursula Schmid, Physiotherapeutin
Anna-Maria Stüttgen, Diätassistentin

 

Ansprechpartnerin:

Steffi Böhme, Adenauerring 97, 87439 Kempten (Allgäu),

Tel. 0831/ 52147-306, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!